Der Begriff YOGA umschließt weitaus mehr als die methodische Praxis von Körperübungen. Yoga selbst ist vielmehr eine innere, wachsende Bewusstseinshaltung (des Einzelnen). Es ist der nach langer Erfahrung entwickelte Reifeschritt des Bewusstseins zur progressiven, spirituellen und universalen Entwicklung einer Weisheit und Liebe.
Yoga ist in diesem Sinne ein außerordentliches und anspruchsvolles Ziel. Mit einer rechten Konzentrations- und Bewusstseinsarbeit. Mit der Bemühung um reines Denken, geläutertes Fühlen und zielstrebiges Handeln.

Heinz Grill